Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Маринчик89
Журнал
05 май 21
Маринчик89- Журнал, 05 май 21
Параметры Пользователя Маринчик89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2021
68 кг
Потеряно до сих пор:
35,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2021:
849 ккал
Жир: 28,27г | Белк: 46,75г | Углев: 108,51г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Творог 9%, Яичный Белок, АО Тандер Яблоко.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Желток, Яичный Белок, Кефир 2,5%, Яблоко.
Ужин:
Яблоко, Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
АО Тандер Яблоко.
подробнее ...
785 ккал
Упражнение:
Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 1 час, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час, Google Fit - 22 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Маринчик89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю