RNA_25- Журнал, 04 май 21

Параметры Пользователя RNA_25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2021

71,0 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2021:

1142 ккал

Жир: 35,93г | Белк: 61,27г | Углев: 159,23г. Завтрак: Alfamart Buah Naga, Diamond Low Fat Milk, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Ужин: Sesame Seeds, Red Hot Chili Peppers , Onions , Egg, Bango Kecap Manis Light, Brown Rice, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Regular Tofu (with Calcium Sulfate) . Перекус/Другое: Cashew Butter, Yummy Bites Bebe Roll Cheese, Banana, Deglet Noor Dates . подробнее ...

2443 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 11,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RNA_25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RNA_25- Журнал, 04 май 21

Оставить свой Комментарий

RNA_25-Изменение Веса