Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wendyjoperry
Журнал
05 май 21
wendyjoperry- Журнал, 05 май 21
Параметры Пользователя wendyjoperry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2021
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2021:
1310 ккал
Жир: 49,00г | Белк: 59,87г | Углев: 160,65г.
Завтрак:
V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey.
Обед:
Pringles Minis Original Sour Cream & Onion, Cheddar Cheese Potato Crisps, Jif Creamy Peanut Butter, Pepperidge Farm Light Style 7-Grain Bread, Smucker's Seedless Red Raspberry Jam.
Ужин:
Bacon, Turkey Breast Meat , Pepperidge Farm Farmhouse Sourdough Bread.
Перекус/Другое:
Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Kraft Velveeta Cheese Slices, Calavo Avocado, Pepperidge Farm Light Style 7-Grain Bread.
подробнее ...
2033 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wendyjoperry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю