Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JoseMGS
Журнал
05 май 21
JoseMGS- Журнал, 05 май 21
Параметры Пользователя JoseMGS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2021
92,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2021:
1882 ккал
Жир: 84,83г | Белк: 87,59г | Углев: 197,03г.
Завтрак:
Pepe Tostada con Tomate 50G, Edulcorantes (Sacarina), Leche (Leche Entera), Café.
Обед:
Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera, Pan Blanco, Bimbo Bimbo Familiar, Hacendado Salmorejo, DIA Couscous, Sandra Magro de Cerdo.
Ужин:
Hacendado Chocolate con Leche Extrafino, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera, Cinta de Lomo de Cerdo, Hacendado Ensalada Queso de Cabra.
Перекус/Другое:
Edulcorantes (Sacarina), Leche (Leche Entera), Café, Plátano.
подробнее ...
4070 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 3 часа и 2 минуты, Вождение - 5 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 28 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JoseMGS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю