bbandeira- Журнал, 05 май 21

Параметры Пользователя bbandeira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2021

57,7 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2021:

1847 ккал

Жир: 106,03г | Белк: 94,07г | Углев: 103,44г. Завтрак: Café, Tomates, Tirolez Queijo Minas sem Lactose, Pão Low Carb. Обед: Macarrão de Abobrinha, A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju + Pará, A Tal da Castanha Castanha de Caju Assada. Ужин: Juxx Suco de Cranberry Zero, Vodca (% Álcool - 45), Cordial ou Licor, Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão, Queijo Brie. Перекус/Другое: Ecobras Tofu Firme, Abacate, Italac Leite Desnatado, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bbandeira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bbandeira- Журнал, 05 май 21

Оставить свой Комментарий

bbandeira-Изменение Веса