Niesi82- Журнал, 05 май 21

Параметры Пользователя Niesi82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Es flutscht wieder! 😎

71,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2021:

1677 ккал

Жир: 49,40г | Белк: 108,03г | Углев: 187,80г. Завтрак: Grapefruit (Pink und Rot), Fitline White Choco-Slim, Fitline Powercocktail, K-Classic Milch 1,5%. Обед: Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Belbake Mandeln Blanchiert & Gestiftet, Edeka Beerenmischung mit Sauerkirschen, REWE Bio Chia Samen, K-Classic Zarte Haferflocken, Mammut Whey Protein. Ужин: Herta Finesse Schinken mit Belém-Pfeffer, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren, Thomy Hollandaise Legere. Перекус/Другое: Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, Monster Espresso, Fitline Restorate, K-Classic Milch 1,5%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Niesi82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Niesi82- Журнал, 05 май 21

Оставить свой Комментарий

Niesi82-Изменение Веса