olgef28- Журнал, 05 май 21

Параметры Пользователя olgef28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2021

64,9 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2021:

2341 ккал

Жир: 91,99г | Белк: 188,93г | Углев: 181,87г. Завтрак: Omega-3 Supreme Life&Food, Porridge Oats OE, Egg, Творог «Зорька Моя» 2,5% ОЕ, Fage Total 0% with Strawberry, Tesco Skimmed Milk. Обед: Asda Radish, Cucumber (with Peel), Tesco Avocado, Tesco Celery Sticks, Morrisons Lemon Juice, Leerdammer Lightlife, Egg, Filippo Berio Масло Оливковое ОЕ, Warburtons Soft Brown Sandwich Thins, Waitrose Extra Large King Prawns. Ужин: Tesco Skimmed Milk, Tesco Parsnips, Marks & Spencer Camembert, Waitrose Venison Burger, Multigrain Bread, Sweet Red Peppers . подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

olgef28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю