madanjen- Журнал, 14 янв 14

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2014

120,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 45,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2014:

3155 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madanjen-Изменение Веса