|
💪💪💪🤩76,5 kg💪💪💪.Das heißt 300 Gramm runtergefuttert. 👍👍👍🤣🤣🤣
|
76,5 кг
Потеряно до сих пор: 31,5 кг.
Еще предстоит сделать: 3,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1666 ккал
|
Жир: 72,01г | Белк: 108,03г | Углев: 149,96г.
Завтрак: Tomaten, Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst, Italiamo Artischocken in Öl, Cucina Borettane Zwiebeln, Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt, Gut & Günstig Gurkensticks Süß-Würzig, Kattus Schwarze Oliven, Den Gamle Fabrik Himbeere, Den Gamle Fabrik Orange, Kiwi, Picanto Knoblauch in Kräuter-Marinade, Rote Zwiebeln, Gekochtes Ei, Almare Skandinavischer Räucherlachs. Обед: Physalis, Be Light Körniger Frischkäse, Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Spargel, Pellkartoffeln, San Fabio Prosciutto Cotto. Ужин: Kürbiskernbrötchen, Makrele Geräuchert, Dreimaster Bratheringsfilets, Gurke (Geschält). Перекус/Другое: Eiskugel. подробнее ...
|
Потеряно 1,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
willi Muehlenbaeumer-Изменение Веса
|
