IrinaOrl- Журнал, 05 май 21

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2021

71,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2021:

1642 ккал

Жир: 70,36г | Белк: 141,52г | Углев: 121,62г. Завтрак: Помидоры, Яйцо (Целое), Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Лук Репчатый, Parmalat Молоко 0,5%, Джюгас Сыр Пармезан, Перекресток Авокадо, Шампиньоны, Болгарский Перец, Магнит Яблоко, Клубника, Пятерочка Груша Сезонная . Обед: Магнит Банан, Ирмень Сметана 10%, Салат овощной без масла, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Борщ с говядиной, бедро индейки запеченное. Ужин: Магнит Банан, Джюгас Сыр Пармезан, Ирмень Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог 1%. подробнее ...

2239 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 05 май 21

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса