umajessfit- Журнал, 04 май 21

Параметры Пользователя umajessfit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2021

87,4 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 28,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2021:

1329 ккал

Жир: 58,44г | Белк: 129,07г | Углев: 74,02г. Завтрак: Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos. Обед: Abacaxi, Couve Manteiga Crua, Contra-filé Grelhado. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve Manteiga Crua, Quiabo, Abóbora Cabotia, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Перекус/Другое: Uvas. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

umajessfit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

umajessfit- Журнал, 04 май 21

Оставить свой Комментарий

umajessfit-Изменение Веса