thiagosantosts7- Журнал, 04 май 21

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2021

83,8 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2021:

2498 ккал

Жир: 68,00г | Белк: 180,11г | Углев: 281,07г. Завтрак: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), DIA Leite Integral, Hikari Fubá Mimoso, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Quaker Aveia em Flocos, Toddy Toddy, Ovo. Обед: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Yoki Milho para Pipoca. Ужин: Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Clara de Ovo, Italac Leite em Pó Integral, Peito de Frango Cozido (Thiago), Ovo, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 04 май 21

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса