Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hedefim 70
Журнал
04 май 21
hedefim 70 - Журнал, 04 май 21
Параметры Пользователя hedefim 70
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2021
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2021:
1318 ккал
Жир: 64,27г | Белк: 57,81г | Углев: 129,15г.
Завтрак:
Havuçlu Kek, Salatalık (Soyulmuş), Roka Marulu, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Genç Yeşil Soğan, Sütaş Kaşar Peyniri, Yumurta, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi.
Ужин:
Ayran, Kıymalı Pide, Mevsim Salata.
Перекус/Другое:
Badem, Antep Fıstığı, Kahve (Demlenmiş), Şambalı.
подробнее ...
2034 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hedefim 70 -Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю