Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cwillcit
Журнал
04 май 21
cwillcit- Журнал, 04 май 21
Параметры Пользователя cwillcit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ate good until after 8p. Just didn't hold back. popcorn l00, 2 slices of raisin bread with nut butter400, 4 oatmeal cookies 200.This was up until 10p. Gross remorse this morning. Start new though today. Night time eating is the worse and such a mental problem for me, starting way back into childhood.
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2021:
756 ккал
Жир: 33,58г | Белк: 83,51г | Углев: 30,40г.
Обед:
Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade).
Ужин:
Stop & Shop Baby Carrots, Cucumber (with Peel), Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese, Hummus.
Перекус/Другое:
Strawberries, Snack Pack Juicy Gels Sugar Free, Kalahari Biltong Air-Dried Sliced Beef.
подробнее ...
Потеряно 36,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cwillcit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю