silviaminatel- Журнал, 04 май 21

Параметры Пользователя silviaminatel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2021

74,9 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2021:

859 ккал

Жир: 57,78г | Белк: 47,32г | Углев: 40,01г. Завтрак: Mundial Castanha de Caju , Estrela do Oriente Castanha do Pará, Café Expresso, Morangos, Abacate. Обед: Ovo Cozido, Morangos, Brócolis, Tomates, Berinjela Cozida, Alface Americana, Jiló Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Vagem Cozida, Salada de Berinjela, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Перекус/Другое: Pasta de Amendoim, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café Expresso. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silviaminatel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silviaminatel- Журнал, 04 май 21

Оставить свой Комментарий

silviaminatel-Изменение Веса