martybob- Журнал, 04 май 21

Параметры Пользователя martybob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2021

89,8 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2021:

748 ккал

Жир: 18,32г | Белк: 64,78г | Углев: 83,29г. Завтрак: New French Bakery French Baguette, Calavo Avocado. Обед: Brussels Sprouts, Gefen Organic Red Beets, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Gefen Organic Red Beets. Ужин: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Anova Ahi Tuna Steak. Перекус/Другое: Cucumber (with Peel), Limes . подробнее ...

2628 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martybob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martybob- Журнал, 04 май 21

Оставить свой Комментарий

martybob-Изменение Веса