flahyker- Журнал, 02 май 21

Параметры Пользователя flahyker | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2021

84,7 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2021:

1737 ккал

Жир: 77,04г | Белк: 83,36г | Углев: 185,59г. Завтрак: Organic Valley Organic Half & Half, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Kellogg's Cracklin' Oat Bran. Обед: Publix Tuna Salad, Stonefire Naan Bread, Hummus. Полдник: Publix Vanilla Ice Cream. Ужин: Libby's Sliced Beets, Shallots , Extra Virgin Olive Oil, Goats Cheese (Soft) , Green String Beans, Onions , Red Sweet Pepper, Lundberg Black Japonica Rice, Great Value Cod Fillet. подробнее ...

4200 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flahyker-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flahyker- Журнал, 02 май 21

Оставить свой Комментарий

flahyker-Изменение Веса