KatiKau- Журнал, 14 янв 14

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2014

66,2 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2014:

1076 ккал

Жир: 24,26г | Белк: 75,26г | Углев: 149,65г. Завтрак: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Oatmeal with Fruit. Обед: Baby Spinach, Tomatoes, Flaked White Tuna in Water, Whole Grain Tortillas. Ужин: Tomatoes, Hard-Boiled Egg, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Baby Spinach, Asian Sesame Dressing. Перекус/Другое: Bananas, Apples, Fat Free Plain Greek Yogurt. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 14 янв 14

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса