tapple- Журнал, 14 янв 14

Параметры Пользователя tapple | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2014

89,1 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2014:

1945 ккал

Жир: 116,74г | Белк: 130,88г | Углев: 112,79г. Завтрак: Fried Egg, Oscar Mayer Lower Sodium Bacon, Coffee. Обед: Chicken or Turkey Salad, Simply Enjoy Grilled Zucchini, Cooked Eggplant, Cento Roasted Red Peppers. Ужин: Trader Joe's Grilled Eggplant & Zucchini Melange, Yellow Summer Squash, Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Mt. Olive Roasted Red Peppers, Sargento Classic Italian 6 Cheese Cheese. Перекус/Другое: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Alpine Lace 25% Reduced Fat Provolone Cheese, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Dunkin' Donuts Coffee, Chiquita Banana. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tapple-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tapple- Журнал, 14 янв 14

Оставить свой Комментарий

tapple-Изменение Веса