Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lunalunera2
Журнал
04 май 21
lunalunera2- Журнал, 04 май 21
Параметры Пользователя lunalunera2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2021
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
20,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2021:
1045 ккал
Жир: 23,22г | Белк: 74,78г | Углев: 133,79г.
Завтрак:
Hacendado Pan Integral sin Corteza, Jamón Serrano, Café con Leche Descremada.
Обед:
Calabacín, Patata Asada, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Pimiento Rojo, Cebollas, Hacendado Yogur 0% Sabores.
Ужин:
Hacendado Guacamole Hacendado, Carrefour Picos Gourmet , Sandía, Hacendado Brownie bizcocho de chocolate, Jamón Serrano, Hacendado Guisantes Enlatados, Hacendado Leche de Almendras Zero, Cola Cao Cola Cao 0% Fibra.
Перекус/Другое:
Hacendado Helado de Limón.
подробнее ...
1643 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lunalunera2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю