jackiemoore71467- Журнал, 04 май 21

Параметры Пользователя jackiemoore71467 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2021

63,6 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2021:

1435 ккал

Жир: 116,50г | Белк: 70,01г | Углев: 36,71г. Завтрак: Peanut Butter, Butter , Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Обед: Boiled Egg, Bertolli Olive Oil, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Bob Evans Tomato Slices. Ужин: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Butter , Member's Mark Heavy Whipping Cream, Oscar Mayer Traditional Bacon, Kroger Raw Large Shrimp. Перекус/Другое: Slim-Fast Keto Fat Bomb Chocolate Mint Cup, Hillshire Farm Pepperoni, Better Made Hot & Spicy Pork Rinds, Blue Diamond Smokehouse Almonds. подробнее ...

1783 ккал

Упражнение: lift and cardio - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jackiemoore71467-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jackiemoore71467- Журнал, 04 май 21

Оставить свой Комментарий

jackiemoore71467-Изменение Веса