jennygetsfit- Журнал, 04 май 21

Параметры Пользователя jennygetsfit | < Предыдущая Запись |Следующий >

carb cycling prior to workout seems to have bumped the scale down a bit.

68,9 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2021:

1228 ккал

Жир: 49,58г | Белк: 129,94г | Углев: 64,79г. Завтрак: Calavo Avocado, Mission Foods White Corn Tortilla, Black Beans (Canned), Wal-Mart 96/4 Ground Beef, Egg White , Eggland's Best Large Grade A Eggs, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Legion Whey+ Dutch Chocolate . Обед: Avocado Vegetable Oil , Zucchini , Egg. Ужин: Calavo Avocado, Calavo Avocado, Mission Foods White Corn Tortilla, Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Trader Joe's Organic Baby Lettuce Mix, Ken's Steak House Lite Caesar Salad Dressing, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Legion Whey+ Dutch Chocolate , Baked or Fried Coated Chicken Skinless (Coating Not Eaten), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Перекус/Другое: Farm Fresh Pickles, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch. подробнее ...

2308 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jennygetsfit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jennygetsfit- Журнал, 04 май 21

Оставить свой Комментарий

jennygetsfit-Изменение Веса