DiscursMonger- Журнал, 04 май 21

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2021

77 кг Потеряно до сих пор: 23,5 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2021:

1968 ккал

Жир: 76,82г | Белк: 145,40г | Углев: 190,19г. Завтрак: Сибирская Клетчатка Клетчатка Овсяная, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Самокат Творог 5%, Иней Шинка Пикантная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Самокат Чиабатта с Томатами. Ужин: Борщ вегетарианский, Макси Фасоль Стручковая Отварная, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Бабкины Семечки Семечки, Груша, Зеленое Яблоко, Киви, Рот Фронт Батончики, Банан, Зеленое Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 04 май 21

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса