msoeva- Журнал, 04 май 21

Параметры Пользователя msoeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2021

66,3 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2021:

1336 ккал

Жир: 57,56г | Белк: 57,71г | Углев: 150,02г. Завтрак: Nespresso Кофе в Капсулах, Простоквашино Молоко 2,5%, Мираторг Блины с Мясом, ARO Чизкейк. Обед: Оладьи из Кабачков. Ужин: Суп Куриный с Вермишелью, Оладьи из Кабачков, Курица Вареная. Перекус/Другое: Банан, Пятерочка Груша Сезонная , Лукашинские Апельсин Дробленый с Сахаром , Картофельные Чипсы, Яндекс Лавка Камамбер. подробнее ...

1615 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msoeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msoeva- Журнал, 04 май 21

Оставить свой Комментарий

msoeva-Изменение Веса