lengoriya- Журнал, 04 май 21

Параметры Пользователя lengoriya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2021

78,9 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2021:

1337 ккал

Жир: 40,14г | Белк: 118,07г | Углев: 128,22г. Завтрак: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Растительное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо, Мираторг Мексиканская Смесь, Hortex Шампиньоны, Кабачки Жареные. Обед: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Картофель Отварной, Hortex Шампиньоны, ВкусВилл Куриный Бульон. Ужин: Сметанный Соус, Подлива, Печень Говяжья, Мистраль Чечевица Вареная. Перекус/Другое: Binasport Мицеллярный Казеин, MuscleMeds Carnivor. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lengoriya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lengoriya- Журнал, 04 май 21

Оставить свой Комментарий

lengoriya-Изменение Веса