romymund931- Журнал, 04 май 21

Параметры Пользователя romymund931 | < Предыдущая Запись |Следующий >

😭😭😭war ja klar...aber weiter geht's

88,7 кг Потеряно до сих пор: 26,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2021:

305 ккал

Жир: 10,54г | Белк: 28,51г | Углев: 23,96г. Завтрак: Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei, Kaffee. Обед: Omelett oder Rührei, Cocktailtomaten, Rote Zwiebeln, Rote Paprika. Ужин: Gut & Günstig High Protein Vanille Pudding. подробнее ...

2458 ккал

Упражнение: vibrationsplatte - 30 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romymund931-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romymund931- Журнал, 04 май 21

Оставить свой Комментарий

romymund931-Изменение Веса