OfficeQueen- Журнал, 04 май 21

Параметры Пользователя OfficeQueen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2021

73 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2021:

2119 ккал

Жир: 87,42г | Белк: 94,10г | Углев: 246,13г. Завтрак: Naturdiet Chocolate Shake, Friggs Majskakor Ost. Обед: Friggs Majskakor Ost, Arla Keso Mellanmål Cashew/Ananas/Apelsin/Papaya. Ужин: Köttfärssås, Spaghetti, Skåne Mejerier Lättmjölk. Перекус/Другое: Godisklubba, Estrella Sourcream Onion , Olw Sourcream & Onion Chips, Äpple, Barebells Protein Bar Cookies & Cream. подробнее ...

2517 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 14 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 46 минуты, Работа - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OfficeQueen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OfficeQueen- Журнал, 04 май 21

Оставить свой Комментарий

OfficeQueen-Изменение Веса