Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Madgey_munch21
Журнал
04 май 21
Madgey_munch21- Журнал, 04 май 21
Параметры Пользователя Madgey_munch21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2021
69 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2021:
1606 ккал
Жир: 18,43г | Белк: 53,43г | Углев: 206,84г.
Завтрак:
Waitrose Fat Free Fromage Frais, Bananas , Fruit.
Обед:
Morrisons Ginger Nut Biscuits , Citrus mouse, White Potatoes (Flesh and Skin) , Salad, Veggie pakoras, Flatbread.
Перекус/Другое:
Beer, Red Table Wine .
подробнее ...
1944 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Madgey_munch21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю