Madgey_munch21- Журнал, 04 май 21

Параметры Пользователя Madgey_munch21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2021

69 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2021:

1606 ккал

Жир: 18,43г | Белк: 53,43г | Углев: 206,84г. Завтрак: Waitrose Fat Free Fromage Frais, Bananas , Fruit. Обед: Morrisons Ginger Nut Biscuits , Citrus mouse, White Potatoes (Flesh and Skin) , Salad, Veggie pakoras, Flatbread. Перекус/Другое: Beer, Red Table Wine . подробнее ...

1944 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Madgey_munch21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Madgey_munch21- Журнал, 04 май 21

Оставить свой Комментарий

Madgey_munch21-Изменение Веса