Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Wanwango
Журнал
04 май 21
Wanwango- Журнал, 04 май 21
Параметры Пользователя Wanwango
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2021
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2021:
1042 ккал
Жир: 67,89г | Белк: 55,82г | Углев: 55,84г.
Завтрак:
Leche Entera, Hacendado Nata para Montar, Café.
Обед:
Patatas Fritas, Mantequilla, Pan Proteico, Xiajiao.
Ужин:
Calvo Atún Claro Ligero en Aceite de Oliva, Casa Tarradellas Pate Iberico , Pan Proteico, Hellmann's Mayonesa, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones.
Перекус/Другое:
Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa).
подробнее ...
1692 ккал
Упражнение:
Спортзал - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Wanwango-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю