Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Nastya^
Журнал
04 май 21
_Nastya^- Журнал, 04 май 21
Параметры Пользователя _Nastya^
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Итоги недели:
• Вес не изменился
41,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2021:
1572 ккал
Жир: 83,34г | Белк: 67,72г | Углев: 138,47г.
Завтрак:
Банан, АП Арахисовая Паста без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Овсяная Каша на Воде, Котлеты из Телятины.
Обед:
АП Арахисовая Паста без Сахара, Простоквашино Сметана 15%, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Рассольник с Перловкой на Говядине.
Ужин:
Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре.
Перекус/Другое:
АП Арахисовая Паста без Сахара, Sweet Time Овсяное Печенье с Семечками Венское , Кефир 2,5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Nastya^-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю