soffi_n.y.view- Журнал, 04 май 21

Параметры Пользователя soffi_n.y.view | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2021

50,2 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2021:

926 ккал

Жир: 28,80г | Белк: 44,45г | Углев: 124,68г. Завтрак: Чай, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Морковь, Зеленый Лук, Яичный Омлет, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Ужин: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Чай. подробнее ...

1352 ккал

Упражнение: ходьба на свежем воздухе - 43 минуты, Отдыхать - 15 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soffi_n.y.view-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soffi_n.y.view- Журнал, 04 май 21

Оставить свой Комментарий

soffi_n.y.view-Изменение Веса