Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2021
|
42,4 кг
Потеряно до сих пор: 2,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1319 ккал
|
Жир: 36,37г | Белк: 67,31г | Углев: 170,52г.
Завтрак: Радоград Семена Чиа, Ирмень Масло Сливочное 82,5%, Alti Brie, Мёд, Фруктовая Энергия Чернослив, Макфа Хлопья Овсяные. Обед: Чеснок, Калина Малина Микрозелень Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Global Village Булгур, Alti Brie, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Pripravka Куркума, Мария Масло Льняное. Ужин: Радоград Семена Чиа, Калина Малина Йогурт Греческий, Фруктовая Энергия Чернослив. Перекус/Другое: Чай, Приправыч Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Калина Малина Батончик Злаковый с Кедровым Орехом и Чёрной Смородиной От Горшковой Лидии , Травяной Чай, Фрутоняня Молоко 2,5%, Кофе, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный, Приправыч Корица Молотая. подробнее ...
|
Потеряно 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
