Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
suzane campos
Журнал
03 май 21
suzane campos- Журнал, 03 май 21
Параметры Пользователя suzane campos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2021
70 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2021:
1030 ккал
Жир: 49,42г | Белк: 70,01г | Углев: 74,71г.
Завтрак:
Camponesa Manteiga com Sal, Frimesa Queijo Mussarela, Pullman Pão Integral Original, Sadia Presunto sem Capa de Gordura, Café.
Обед:
Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Pepino (com Casca), Alface, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida).
Ужин:
Café, Frimesa Queijo Mussarela, Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Pullman Pão Integral Original.
Перекус/Другое:
CCGL Creme de Leite, Jasmine Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará, Maçã.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
suzane campos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю