thiagosantosts7- Журнал, 03 май 21

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2021

82,6 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2021:

3759 ккал

Жир: 113,92г | Белк: 174,92г | Углев: 476,47г. Завтрак: Suco de Limão, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Arroz Branco (Cozido), Italac Queijo Mussarela, Ervilhas. Обед: Yoki Milho para Pipoca, DIA Leite Integral, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Ужин: Pão Frances (Taco 2011), DIA Leite Integral, Ovo, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Tuc's Bolacha. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 03 май 21

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса