lariiibm- Журнал, 03 май 21

Параметры Пользователя lariiibm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Após 4 dias de viagem, com muita comida diferente e sem paranoia, e pouquíssima água comparado com o que consumo normalmente. Sabia que ia aumentar o peso. Está tudo certo, já voltei para o foco hoje e até final de semana perco o que ganhei.

69,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2021:

911 ккал

Жир: 28,98г | Белк: 42,17г | Углев: 122,56г. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Masterfoods Molho de Mostarda, Contra-filé, Farofa, Carrefour Pepino em Conserva, Alface, Batata Inglesa Cozida. Ужин: Tomates Cereja, Lipton Ice Tea Pêssego Zero Açúcares , Walmart Queijo Mussarela, Quaker Farelo de Aveia. Перекус/Другое: Mel, Café, Maçã. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lariiibm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lariiibm- Журнал, 03 май 21

Оставить свой Комментарий

lariiibm-Изменение Веса