ポテサラ- Журнал, 03 май 21

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2021

88,8 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2021:

2200 ккал

Жир: 65,41г | Белк: 77,78г | Углев: 225,06г. Завтрак: 日本製粉アマニ油, 味噌汁, いなり寿司, 恵方巻き, 巻き寿司, 太巻き. Обед: 無印良品キーマカレー, ご飯, ゆで卵. Ужин: ご飯, 鶏の唐揚げ, ニッスイえびチリ, スパゲティサラダ, セブンイレブン野菜さつま, さつま揚げ, ウイスキー, アサヒビールスーパードライ. подробнее ...

1875 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 03 май 21

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса