aery- Журнал, 18 апр 09

Параметры Пользователя aery | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2009

93,3 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2009:

1394 ккал

Жир: 17,68г | Белк: 43,91г | Углев: 249,65г. Завтрак: green grapes, Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Onion Bagel. Обед: vegetarian pho. Ужин: yogurt raisin, newton, fat free, silk plus, museli, fat free, prunes. Перекус/Другое: Onion Bagel, Light Garlic & Herb Cheese Wedges, babybel, Gummy Bears. подробнее ...

2404 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 29 минуты, Отдыхать - 15 часа и 31 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aery-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aery- Журнал, 18 апр 09

Оставить свой Комментарий

aery-Изменение Веса