Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nickerocha
Журнал
03 май 21
nickerocha- Журнал, 03 май 21
Параметры Пользователя nickerocha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Mesmo na TPM, com inchaço 🎈🎈🎈🎈Tô focadaaaa!! Vamo que Vamos
98,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2021:
1116 ккал
Жир: 23,68г | Белк: 121,09г | Углев: 110,83г.
Завтрак:
Café com Açúcar.
Обед:
Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Friboi Carne Moída Patinho, Quiabo.
Ужин:
Quero Ketchup Picante, Friboi Carne Moída Patinho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Café com Açúcar, Bimbo Rap10 Fit, President Queijo Mussarela.
Перекус/Другое:
Abacate, Banana Prata, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Mamão Formosa.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nickerocha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю