Donho4- Журнал, 03 май 21

Параметры Пользователя Donho4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2021

107,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2021:

1924 ккал

Жир: 88,10г | Белк: 136,76г | Углев: 155,59г. Завтрак: Stewed Chicken Drumstick (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Blueberries. Обед: Cooked Brussels Sprouts. Ужин: Cotton Patch Cafe Tex Mex Salad. Перекус/Другое: Bananas, America's Choice Natural Almonds. подробнее ...

3113 ккал

Упражнение: Кардио - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Donho4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Donho4- Журнал, 03 май 21

Оставить свой Комментарий

Donho4-Изменение Веса