knopohka2160- Журнал, 03 май 21

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2021

63,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2021:

1343 ккал

Жир: 54,01г | Белк: 105,36г | Углев: 110,24г. Завтрак: Националь Кокосовая Стружка, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Обед: Макароны Отварные, Яичный Белок, Кулич Пасхальный, Шампиньоны Гриль, Помидоры, Кабачок, Баклажан. Ужин: Global Village Кабачковая Икра, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 03 май 21

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса