Sir Jeffers- Журнал, 03 май 21

Параметры Пользователя Sir Jeffers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2021

108,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2021:

1111 ккал

Жир: 70,63г | Белк: 86,67г | Углев: 33,16г. Завтрак: Almond Milk, Coffee, Cucumber (with Peel), Avocados, Boiled Egg. Обед: Almond Milk, Coffee (made from Ground), Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. Ужин: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Sweet Potato , Woolworths Green Vegetable Medley, Woolworths Pork & Herb Bangers, Woolworths Pork Sizzlers. Перекус/Другое: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Grapes, Biltong. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sir Jeffers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sir Jeffers- Журнал, 03 май 21

Оставить свой Комментарий

Sir Jeffers-Изменение Веса