podkorytova-lefa- Журнал, 03 май 21

Параметры Пользователя podkorytova-lefa | < Предыдущая Запись |Следующий >

3.05.2021 похудела на 600 грамм

62,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2021:

1503 ккал

Жир: 76,71г | Белк: 35,40г | Углев: 173,55г. Завтрак: Lindt Горький Шоколад 85%, Чай с Лимоном и Сахаром, Добрый Сок Томатный, Вологодское Масло Сливочное, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Обед: Кофе с Молоком, Салат из Свеклы с Чесноком, Картофель Тушеный с Курицей. Ужин: Мороженое Пломбир. Перекус/Другое: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Банан, Голден Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка

podkorytova-lefa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю