alenabgk- Журнал, 03 май 21

Параметры Пользователя alenabgk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2021

65 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2021:

2055 ккал

Жир: 80,25г | Белк: 165,26г | Углев: 168,10г. Завтрак: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Банан, Котлеты из Куриной Грудки, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Рулет из Лаваша с Творогом. Обед: Коркунов Конфета, Сухари, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Мегамарт Авокадо, Яйцо, Печень Куриная Жареная. Ужин: Клубника, Орехи Кешью, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Печень Куриная Жареная, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Сырники. подробнее ...

2512 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenabgk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenabgk- Журнал, 03 май 21

Оставить свой Комментарий

alenabgk-Изменение Веса