Koro94witako- Журнал, 03 май 21

Параметры Пользователя Koro94witako | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2021

101,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2021:

1488 ккал

Жир: 107,33г | Белк: 101,21г | Углев: 34,74г. Обед: Anchor Butter, Anchor Tasty Cheese, Beef Steak, Mushrooms, Avocado, Cherry Tomatoes, Baby Spinach. Ужин: Red Tomatoes , Anchor Cream, Onions , Chilli Powder , Turmeric (Ground) , Cumin , Chicken Breast (Skin Not Eaten). подробнее ...

696 ккал

Упражнение: Баня (Сауна) - 15 минуты, Беговая Дорожка - 33 минуты, Samsung Health - 23 часа и 12 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Koro94witako-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Koro94witako- Журнал, 03 май 21

Оставить свой Комментарий

Koro94witako-Изменение Веса