Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
britt6290
Журнал
03 май 21
britt6290- Журнал, 03 май 21
Параметры Пользователя britt6290
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
got a wee bit off track in the school holidays with my son, now it's time to get back on track and start losing again
98,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2021:
2006 ккал
Жир: 84,56г | Белк: 103,81г | Углев: 212,58г.
Завтрак:
Belvita Breakfast Biscuits, Coffee with Milk and Sugar.
Обед:
Olivani Lite Margarine, Beehive Shaved Champagne Ham, Freya's Tuscan Mixed Grain.
Ужин:
Wattie's Kumara Chips, Carrots , Broccoli , Rump Steak.
Перекус/Другое:
Sanitarium Crunchy Peanut Butter, Olivani Lite Margarine, Coffee with Milk and Sugar, Meadow Fresh Boysenberry Yoghurt, Bananas , Oranges .
подробнее ...
2482 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 48 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
britt6290-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю