cmedu- Журнал, 02 май 21

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2021

87,1 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2021:

2720 ккал

Жир: 102,00г | Белк: 175,69г | Углев: 282,76г. Завтрак: Café com Açúcar, Sundown Ômega 3, Mortadela, Tomates, Estrela Linguiça Cuiabana, Aurora Linguiça Toscana, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Pão Francês, Aviação Manteiga com Sal, Tirolez Queijo Mussarela. Обед: Filé Mignon Grelhado, Alface, Tomates, Catupiry Requeijão Cremoso, Abóbora Cabotia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Sundown Ômega 3, Suco de Laranja Natural, Hot Roll, Sushi de Salmão, Salmão no Forno ou Grelhado, Ceviche. подробнее ...

Набралось 11,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 02 май 21

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса