cmedu- Журнал, 01 май 21

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2021

85,5 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2021:

1834 ккал

Жир: 95,05г | Белк: 104,61г | Углев: 152,32г. Завтрак: Universal Creatina, Vida Leve Pizza Integral de Abobrinha com Cream Cheese, Sundown Ômega 3. Обед: Palmito, Almôndegas de Carne de Vaca, Macarrão Integral. Ужин: Mandioca Frita, Queijo Coalho, Bacon, Kafta, Filé Mignon Grelhado, Aurora Linguiça Toscana. Перекус/Другое: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Burger King Cheese Burger Duplo Bacon. подробнее ...

2502 ккал

Упражнение: Футбол - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 01 май 21

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса