Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Julleggo
Журнал
30 апр 21
Julleggo- Журнал, 30 апр 21
Параметры Пользователя Julleggo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2021
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2021:
1744 ккал
Жир: 74,83г | Белк: 133,14г | Углев: 123,13г.
Завтрак:
Магнит Яблоко Гренни Смит, Олейна Подсолнечное Масло , Сыр Бри, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина.
Обед:
Белевская Пастила Белёвская Пастила с Брусникой, Котлеты с кабачком и куриной грудкой мои, Дмитровские Овощи Свекла Вареная, Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds.
Ужин:
Белевская Пастила Белёвская Пастила с Брусникой, Сыр Бри, Bombbar Topping Banana & Mango, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Простоквашино Молоко 2,5%.
подробнее ...
2591 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Julleggo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю