Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
be1ka_111
Журнал
02 май 21
be1ka_111- Журнал, 02 май 21
Параметры Пользователя be1ka_111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2021
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2021:
1215 ккал
Жир: 34,71г | Белк: 124,70г | Углев: 104,78г.
Завтрак:
Му-У Молоко 1,5%, Яйцо, Сушеная Клюква, Красная Цена Ряженка 2,5%, Trec Nutrition Casein 100, Станция Молочная Творог Обезжиренный.
Обед:
Курага, Мираторг Говядина Мякоть Бедра, Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Редис.
Ужин:
Сушеная Клюква, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Trec Nutrition Казеин, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Морковь, Ебатон Протеиновое Печенье, Му-У Молоко 1,5%.
подробнее ...
1524 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
be1ka_111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю