pumakitten- Журнал, 13 янв 14

Параметры Пользователя pumakitten | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2014

106,9 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2014:

1230 ккал

Жир: 30,50г | Белк: 41,36г | Углев: 202,50г. Завтрак: Pepperidge Farm Raisin Cinnamon Swirl Bread, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar in the Raw Stevia in the Raw, International Delight White Chocolate Raspberry Coffee Creamer, Wal-Mart Equate Fiber Powder. Обед: Ragu Roasted Garlic Parmesan Cheese Creations Sauce, Great Value Angel Hair Pasta. Ужин: DiGiorno Rising Crust Pizza - Spinach Mushroom & Garlic. Перекус/Другое: Pepsi Pepsi Throwback (Can). подробнее ...

3324 ккал

Упражнение: swimming breaststroke - 10 минуты, water jogging - 20 минуты, water exercise - 20 минуты, Вождение - 2 часа, dressing - 3 минуты, Отдыхать - 14 часа и 47 минуты, Спать - 6 часа, shower - 20 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Комментария

Hi Pumakitten :) I hope you are having a wonderful day!

14 янв 14 написано членом: LadyBea40


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pumakitten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pumakitten- Журнал, 13 янв 14

Оставить свой Комментарий

pumakitten-Изменение Веса